今年は早くももう梅雨に入ってしまいましたね！
梅雨時期は湿度が高く、汗が蒸発しにくくなり、人間は水分をためこんで浮腫みやすくなってしまいます:;(∩´﹏`∩);:
それにより怠さや疲れを感じやすくなってしまうのですね(´；ω；`)
気圧も低くなり、自律神経の乱れも出てきてしまいます！
雨の日って憂鬱ですよね(´；ω；`)
そんな体の不調を整える、浮腫み予防には、血流促進が1番！
お家では、冷えに注意し、お体を温め、湯船に浸かり、マッサージしたりして解消していって下さいませ。
=簡単ツボ押し=
◎脚の浮腫みには「三陰交」内くるぶしより指4本上のツボ
◎全身の浮腫みに「水分」へそ上指1本上のツボ
◎顔の浮腫みに「四白」黒目真下目周りの骨から約1㎝下の窪み
リラックスした状態でゆっくり数回行ってみて下さいσ(^_^)
力の入れすぎややりすぎはあざになるといけないので程よくでやってみて下さいね^_−☆
それでも辛い時はIrisのリメイクリンパドレナージュ❤︎❤︎
Irisのリンパは、老廃物や余分な水分の流れを促すだけでなく、筋肉や筋膜にもアプローチをかけ、剥がし、ほぐし、更に歪みも整えながら流していきます☆
ですので浮腫みはもちろん、肩凝り、腰痛、ボディーラインの整えやちょっとした歪みも整えられ、見た目のスッキリ感に気分のスッキリ感にと、内側も外側からもスッキリ効果感じて頂けます❤︎❤︎
Irisでリンパ後、お友達や彼氏に「痩せた？」て言って頂けた❤︎
何て嬉しいお声も良く聞きます(*ﾟ▽ﾟ*)♪
日本人は浮腫み太りの方多いので、ハンドで老廃物流していくだけでも見た目の痩せ感は出していけるんですね！
続けて頂くと、浮腫みにくくもなりますので、スッキリ感持続して頂けますよv(^-^)v
リメイクリンパドレナージュは、くまなく全身行っており、気になる箇所1ヶ所よりお受けしておりますので、お時間なく、辛い時や、ここをスッキリさせたい！て時でもいつでもご相談下さいませ╰(*´︶`*)╯♡
これから薄着になりますから、身も心もスッキリさせて、気持ち良く肌見せしましょ╰(*´︶`*)╯♡