富士市のエステリラクゼーション ビューティーサロン アイリス エステ

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こんにちは (^^)
富士市で美と健康、癒しに結果出しにこだわってエステを行っておりますIrisの秋山です♪♪

Irisストレッチ40分1回の変化！
40分で付かなかった指が余裕で付くようになりました\(//∇//)\♪
硬かった背中、首がなだらかに曲がるように❤︎


Irisのストレッチはお体全体の筋肉や筋を優しく伸ばしていきます❤︎ので痛くないです！！
硬く張ってる所が痛気持ち良いくらい♪♪

ストレッチだけでもちょっとした歪みは整うので、お体全体のバランスが整い、右足の方が筋張って浮き上がり、短くなってましたが左右脚の長さ揃いました( ´ ▽ ` )ﾉ
腰右側にズレてましたが中央きましたね☆
背中心もまっすぐに整い重心が中央にきました❤︎
猫背盛り上がりもスッキリ！！


ストレッチ後はお体温まって軽くなり動きやすくます\(//∇//)\

あぐらがかけなかったお客様もかけるようになったり姿勢良くなったり♪

腰痛、肩凝り、脚のわなわなや脚がつりやすい！四十肩や五十肩などなど！！

案外お体の不調にストレッチが効果的な事もあるんですよ♪♪  

今年は早くももう梅雨に入ってしまいましたね！

梅雨時期は湿度が高く、汗が蒸発しにくくなり、人間は水分をためこんで浮腫みやすくなってしまいます:;(∩´﹏`∩);:
それにより怠さや疲れを感じやすくなってしまうのですね(´；ω；`)
気圧も低くなり、自律神経の乱れも出てきてしまいます！
雨の日って憂鬱ですよね(´；ω；`)

そんな体の不調を整える、浮腫み予防には、血流促進が1番！
お家では、冷えに注意し、お体を温め、湯船に浸かり、マッサージしたりして解消していって下さいませ。

=簡単ツボ押し=
◎脚の浮腫みには「三陰交」内くるぶしより指4本上のツボ


◎全身の浮腫みに「水分」へそ上指1本上のツボ


◎顔の浮腫みに「四白」黒目真下目周りの骨から約1㎝下の窪み



リラックスした状態でゆっくり数回行ってみて下さいσ(^_^)
力の入れすぎややりすぎはあざになるといけないので程よくでやってみて下さいね^_−☆

それでも辛い時はIrisのリメイクリンパドレナージュ❤︎❤︎

Irisのリンパは、老廃物や余分な水分の流れを促すだけでなく、筋肉や筋膜にもアプローチをかけ、剥がし、ほぐし、更に歪みも整えながら流していきます☆

ですので浮腫みはもちろん、肩凝り、腰痛、ボディーラインの整えやちょっとした歪みも整えられ、見た目のスッキリ感に気分のスッキリ感にと、内側も外側からもスッキリ効果感じて頂けます❤︎❤︎
Irisでリンパ後、お友達や彼氏に「痩せた？」て言って頂けた❤︎
何て嬉しいお声も良く聞きます(*ﾟ▽ﾟ*)♪

日本人は浮腫み太りの方多いので、ハンドで老廃物流していくだけでも見た目の痩せ感は出していけるんですね！
続けて頂くと、浮腫みにくくもなりますので、スッキリ感持続して頂けますよv(^-^)v

リメイクリンパドレナージュは、くまなく全身行っており、気になる箇所1ヶ所よりお受けしておりますので、お時間なく、辛い時や、ここをスッキリさせたい！て時でもいつでもご相談下さいませ╰(*´︶`*)╯♡

これから薄着になりますから、身も心もスッキリさせて、気持ち良く肌見せしましょ╰(*´︶`*)╯♡
  

こんにちは (^^)
富士市で美と健康、癒しに結果出しにこだわってエステを行っておりますIrisの秋山です♪♪

こちらのお客様、Irisの全身ストレッチ矯正をお受け頂きましたぁ\(//∇//)\



以前より、パーフェクトシェイプやスタイルアップなどお受け頂いてるので、そこで多少の歪みは整えてるから、左右の脚の長さの差は少なく、お写真だと少しわかりづらいのですが、トリートメント前は右脚が指1本弱ぐらい短かったのですね！
そして脚が浮いてます！
脚の筋の縮みがあると、浮いて下にベタっと付かなくなってしまうのですね！

お体、全体的にベターと重心が分散されていたのが、中央によったのわかりますかね？？
矯正で、お体の重心を中央に寄せていくので、このように中央、ヒップしまっていくのですね！

ヒップや脚もベターと外に流れて広がっていたのが、中央に寄り、ヒップ高は出て、台形ヒップになりましたね♪
右脚のヒップからの外の広がりがなくなりました！膝下のねじれも良くなりましたね♪♪
膝下広がりはこれは何回かかかりそうσ^_^;

結構いらっしゃるんです！
膝から外に広がったりねじれている方‼︎
脚も浮腫みやすくなりますし、同じ体積でも、ふくらはぎが太く見えてしまうのでスッキリ見せるには重要です‼︎

こちら、足の裏の浮腫みも取れてるのわかりますかね？



足裏は体の中で1番下にあるので、最終的に老廃物は足裏に溜まるんですよね‼︎(ﾟoﾟ;;

1回のケアですが、右脚短かったのがだいぶ揃いました
ふくらはぎ少し細くなってますね^_−☆

お顔も矯正したら、周りの方にフェイスライン、首周り、デコルテスッキリしたぁ？？痩せた？？て気づいて貰えたみたい❤︎
嬉しいですね(//∇//)❤︎❤︎

ズボンも履けるようになったようで目標達成ですねv(^-^)v

歪みって大事❤︎❤︎

今度は更に、ズボンラインが綺麗になるように、お手入れ頑張らさせて頂きますねᕦ(ò_óˇ)ᕤ♪♪