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2018年11月29日

みずみずしくて栄養満点‼︎ダイエット中にも梨寒天

!期間限定!
富士の梨ブランドはるいち使用梨寒天販売中‼︎


梨のみずみずしさ、さっぱり感そのまま!
こだわりぬいて作られた梨をふんだんに使用した美味しい梨寒天ぜひお味見下さいませ╰(*´︶`*)╯

ところで、梨ってどんな栄養があるのぉぉ??
て事で、調べちゃいました♪ヽ(*´∀`)



梨にはたっぷりの栄養素が含まれています♪

ソルビトール
ソルビトールは果糖の一種。このソルビトールには整腸作用があります。また、通常の糖類と比較して、低カロリーでかつ虫歯になりにくい。ソルビトールを最も多く含む果物です。

食物繊維
食物繊維を多く含んでいる。
デトックス効果・体内への脂肪吸収を抑制。

カリウム
血圧抑制・体内の余分な塩分排出がある。また、解熱作用もあるので、夏バテや夏風邪に最適です。

アスパラギン酸
体内のタンパク質合成・エネルギー代謝の促進などの効果があります。

タンニン、ポリフェノール
体内の抗酸化作用が期待出来るため、生活習慣病の予防にも役立つ。

クエン酸
疲労回復に高い効能を発揮すると言われている。

その他、
利尿作用(むくみ解消・二日酔いの軽減)
呼吸器系の炎症を抑える(せきや痰・のどの痛みの軽減)
コレステロール値の抑制
高血圧予防
消化器系の働きを整える(便秘解消)

などの効果がある為、梨は、健康、ダイエットにもってこいの果物なんです‼︎
それに高血糖や高コレステロール、肥満、高血圧の改善や予防に有効な寒天で固めているので更に効果をパワーアップしてくれてます)^o^(
更に寒天は水分を吸収するのでお腹に溜まって満腹感を得やすいので、食前にとると食べ過ぎ防止になります。
こんなに低カロリーで体に良い食べ物!摂るしかないですね*\(^o^)
梨寒天、気になる方❤︎試食も出来ますのでお声かけ下さいませ( ◠‿◠ )♪

はるいちHP
https://haru1-fuji.com/about#access





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